La naturopathie est une technique holistique, ce qui veut dire qu’elle aborde l’humain dans sa globalité. Elle agit sur différent plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel, planétaire (écologie). Tous ces aspects sont indissociables et nécessaires à l’équilibre et à la santé. La naturopathie regroupe un ensemble de techniques visant à optimiser le bien-être global par l’auto-régénération de l’organisme. C’est un art de vivre qui permet l’amélioration de la qualité de vie par des moyens naturels.

Le naturopathe est un éducateur de santé, qui vous aidera à accéder à une connaissance et conscience de vous-même par des soins personnalisés qui vous sont adaptés.

. Alimentation saine selon votre profil
. Gestion du stress
. Accompagnement des étapes de la vie de la femme (puberté, grossesse, cycles, ménopause…)
. Exercices physiques et respiratoires
. Soutien par les plantes, eaux florales, huiles essentielles, tisanes, compléments alimentaires…
. Relaxation et conscience du corps : réflexologie plantaire et massages…

« En pratique, pendant la première séance j’établis un bilan de vitalité, je me sers pour cela de l’iridologie, de la morphologie et d’une anamnèse détaillée pour appréhender votre énergie vitale ou force vitale, indissociable de la notion de terrain. Ce bilan permet de mieux connaitre et mieux comprendre ce qui fait la santé du consultant et non sa maladie. Ainsi l’on peut établir un programme d’hygiène vitale, ce programme rassemble les conseils (nutritionnels, exercices physiques, gestion du stress, exercices de relaxation, plantes, compléments alimentaires…) individualisés, structuré sous forme de cure. »

Le Naturopathe n’établit pas de diagnostic, il ne prend pas en charge une personne en situation d’urgence mais l’envoie vers un médecin. Le naturopathe respecte toujours le diagnostic ainsi que les soins et traitements prescrits par le médecin généraliste ou spécialiste. Il est ainsi un éducateur de santé qui collabore avec tous les acteurs de la santé publique.

« Je voudrais vous partager la définition de la santé par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : « La santé est un état de bien être total, physique, social et mental de la personne, ce n’est pas la simple absence de maladie ou d’infirmité… »
Vous pouvez donc vous rendre compte par vous-même que peu de gens sont réellement en parfaite santé, malgré les progrès de la science en matière de médecine…

Dans notre société, les besoins vitaux essentiels (respirer, manger, boire, éliminer, se reproduire) ne sont pas toujours respectés, et surtout ils ne sont pas satisfait en priorités.
Différents facteurs quotidiens nuisent à la santé de l’homme :
→ Déséquilibres nutritionnels (quantités, qualités, mélanges indésirables, …).
→ Manque d’eau, ou eau de mauvaise qualité.
→ Rythmes veille/sommeil non respectés (fatigue et mauvaise récupération).
→ Ralentissement ou fermeture des émonctoires (portes de sorties de l’organisme – rein, intestin, foie, poumon - lié à l’élimination…).
→ Sédentarité (manque d’activités physiques).
→ Stress psycho-émotionnels répétés (insécurités, soucis, conflits…).
→ Dégradation de l’environnement de vie (pollutions, milieu de vie bruyant, ondes électromagnétiques…).

Tous ces facteurs entrainent des déséquilibres physiologiques qui peuvent diminuer les réserves énergétiques ou surcharger l’organisme de toxines. Face à ces « agressions », à ce stress physique, énergétique, psycho émotionnelles omniprésent, le corps réagit. Le Naturopathe peut accompagner ce processus vital.

Chaque individu à le pouvoir de se réapproprier  sa santé, et d’en devenir l’acteur principal ! La santé se construit, s’entretient et se préserve par une meilleure connaissance de son propre fonctionnement, une écoute attentive de ce que nous révèle notre corps, une attention constante à nos ressentis, nos besoins et nos émotions.»